寝ちがえ、ムチウチ

いわゆる肩こりと比較して、よりうっとおしい症状の双璧でしょう。

ねちがえ

朝、おきて何かの拍子に首がグキッ！あとはロボットのような動きになってしまいます。これが「ねちがえ」。でも大丈夫です。ガチガチになった筋肉をきちんとゆるめてあげれば、簡単に治ります。

問題は、なぜ起きるのか？

夜、お休み中のノドの粘膜の不調が関与します。ノドからのマイナス情報が神経を介して、首の周囲の筋肉を固くさせます。

したがって痛みの発生場所と原因の２つを同時にケアする必要があります。ギックリ腰とならんで、鍼灸がもっとも効果をあげやすい症状といえます。

ムチウチ

交通事故でぶつけられた後遺症として、たいへん有名ですが…この症状にレントゲンやＭＲＩによる検査はほとんど無意味です。

骨は関係ありません。ターゲットは、筋肉です。

具体的には、多い順に
１、胸鎖乳突筋
２、斜角筋
３、その他、後頚部の筋肉（僧帽筋など、いろいろ）

なんとも言えず、重だるく、気持ち悪くて、ときには吐いてしまう患者さも…このような患者さんの首まわりを触ると、「あれ？こんなところに骨ってあったけ？」と自分の解剖学的知識がゆらぐほど固い筋肉があります。

「10年来、20年来、苦しんできた」 という患者さんが嘘のように楽になります。

同時に、ねちがえでも指摘した、ノドや鼻の粘膜に対するケアもセットで行なうべきでしょう。